Schön, dass Du da bist! Ich bin Angie und seit 2023 zertifizierte Group-Fitness-Trainerin und Ernährungsberaterin. Willst Du mehr zu meinem Kurs- und Ernährungsangebot erfahren? Dann klicke hier!
Group-Fitness-Training
Zusammen ist alles einfacher. Werde in der Gruppe fit und triff auf Gleichgesinnte, die den Spaß an der Bewegung finden möchten und Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. In kurzen aber knackigen HIIT-Einheiten kannst du dich auspowern und deiner Traumfigur ein Stückchen näher kommen. Egal, was dein Ziel ist, mit mir schaffst du es bestimmt. Lies hier mehr zu meinen Goup-Fitness-Trainings.
HIIT-Training
Bestimmt hast du schon von HIIT-Training gehört. Das Hochintensive Interval-Training ist besonders effektiv, wenn es darum geht, gleichzeitig Fett zu verbrennen und Muskulatur aufzubauen. Zudem erhöht es die Kondition und macht einfach Spaß. Meine Trainings bauen auf dem HIIT-Prinzip auf und sind für jedes Fitnesslevel geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Hier erfährst du mehr zu HIIT-Training.
Ernährungsumstellung und -beratung
Gerne helfe ich dir dabei, deine Ernährung langfristig umzustellen und so deine Ziele einfacher zu erreichen. Mit nur ein paar persönlichen Angaben erstelle ich dir dein optimales Ernährungskonzept, für eine erfolgreiche und gesunde Ernährungsumstellung. Keine Diäten, Pulver oder Pillen nötig! Garantiert! Nähere Infos hier.
Kontakt
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